Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
86,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 21,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2022:
2033 kkal Lemak: 97,02g | Prot: 106,90g | Karb: 181,36g.   Makan Pagi: Thee, Suiker, Wentelteefje (Neutraal). Makan Siang: AH Aardbeienjam Minder Suiker, Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, AH Zaans Volkoren Brood, Thee, Blue Band Goede Start. Makan Malam: AH Krieltjes, Aldi Bouillonblokjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Boursin Cuisine Sjalot en Bieslook, AH Hamblokjes, Witlof. Camilan/Lainnya: AH Tapas Grillworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Aardbeienslof, Slagroomtaart, Thee, Water. lagi...
2119 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dionyca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.