Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 80,19g | Karb: 178,06g.
Makan Pagi: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Makan Siang: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Ja! Schinkenwürfel, Aldi Pizzateig. Makan Malam: Butter, Laugenstange, Gut & Günstig Mozzarella , Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Weißwein. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|