Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 28,47g | Karb: 83,88g.
Makan Pagi: Kıymalı Börek, Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş). Makan Siang: Kıymalı Börek, Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biyo745melek
|