Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2865 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 151,86g | Karb: 401,88g.
Makan Pagi: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lamponi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Enerzona Omega3, Peperone Rosso Dolce, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Grigliate, Findus Filetto di Platessa , Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|