Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5479 kkal
|
Lemak: 198,46g | Prot: 130,02g | Karb: 482,55g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Читмил, Арбуз, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Подсолнечное Масло, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Camilan/Lainnya: Глобус Булочка с Маком , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Здравушка Творог 2%, Green Ray Кукуруза Молодая, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|