|
Талия - 62,5
Живот — 71
Бёдра — 91
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 105,14g | Karb: 135,91g.
Makan Pagi: Алыча, Из Села Удоево Творог 2%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тортилья, Американо, Geneticlab Omega 3 Pro. Makan Siang: ВкусВилл Стейк Грудки Индейки, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Домик в деревне Молоко 0,5%, Monini Лимонный Сок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Лента Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|