Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 69,26g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Шампиньоны в Сметане, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Boombar Topping Карамель, Избенка Мусс Творожный 3%, Окраина Холодец Домашний, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Томатный Суп (Приготовлено с Водой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|