Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 76,54g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Makan Siang: Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Orion Чокопай, Сердце Куриное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Fresh Lab Щи с Курицей . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flyas
|