Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 109,47g | Karb: 25,06g.
Makan Pagi: Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, 御品 苦茶油. Makan Siang: 義美 義美無加糖高纖豆奶, 果果堅果 好事花生. Makan Malam: 大武山 雞蛋, 21Plus 桃木燻雞胸, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|