Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 57,42g | Karb: 156,01g.
Makan Pagi: Tomaten, SPAR Edam Tierno, Hochland Cremette Original, Franzbrötchen, Weizenbrötchen. Makan Malam: REWE Oliven Geschwärzt ohne Stein, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Hochland Cremette Original, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Aerzener Apfelkuchen, Franzbrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|