Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 71,55g | Karb: 229,91g.
Makan Pagi: Myprotein Hazelnut Protein Spread, Kaffee mit Milch, Bio Land Gouda Mittelalte, 媽媽煮藝 馬鈴薯沙拉, 酪梨抹醬, Gekochtes Ei, 100% Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Erdnussbutter, Vollkorntoast. Makan Malam: Barilla Vollkorn Spaghetti , 全家 辣番茄乳酪牛肉義大利麵, 花椰菜炒飯. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pettikresslin
|