Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2155 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 151,29g | Karb: 200,32g.
Makan Pagi: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Makan Siang: Heinz Соус Цезарь, Красная Цена Яйцо С0, Heinz Брусничный Соус, Мистраль Гречка, Инди Лайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Heinz Соус Цезарь, Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Наша Корова Молоко 3,2%, Boombar Whey Protein, Инди Лайт Стейк Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Ёбатон Арахисовая Паста, Пятерочка Огурец Свежий, Наша Корова Молоко 3,2%, Syntrax Казеин Micellar Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OG BUD@
|