Daftar  |  Masuk

Jurnal twinpix400, 07 Agu 22

49.9
49,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2022:
1625 kkal Lemak: 43,59g | Prot: 48,92g | Karb: 264,48g.   Makan Pagi: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Гречка в Пакетиках. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Makan Malam: Нектарин, Арбуз. Camilan/Lainnya: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Лента Яблоки Айдаред, Лента Яблоки Айдаред, Лента Яблоки Айдаред. lagi...
3642 kkal Latihan: ходьба - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan twinpix400


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.