Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 16,95g | Prot: 93,13g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: De Luxe Оливковое Масло, Розумний Вибір Манна Крупа, Мёд, Голубика, Еммі Чорниця Джем, Яйцо, Своя Линия Творог Нежирный, Розумний Вибір Цукор. Makan Malam: Плов из Булгура, Малина, Своя Лінія Кефир Нежирный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Груша, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kykysik @
|