Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 86,87g | Prot: 93,53g | Karb: 108,26g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Сухие Цельные Семена Кунжута, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Окей Молоко 1,5%, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец, Запеченная или Жареная Форель, O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. Camilan/Lainnya: Protein Rex Lamington. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|