Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 82,81g | Karb: 57,25g.
Makan Pagi: Курага, Яйцо, Козельский Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РожокПирожок
|