Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 49,27g | Prot: 52,13g | Karb: 187,35g.
Makan Pagi: Chineque, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Hortifruti Mamão Papaia. Makan Siang: Molho Branco, Penne, Camarão Empanado Frito, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Grão-de-Bico Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Folhado Misto, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Sopa de Mandioquinha. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Lacta Bis (30g), Royal Flan de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosuFP
|