Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 111,91g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Малина. Makan Siang: Миндаль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Окей Моцарелла 40%, SPAR Перец на Гриле, Помидоры, Лаваш Тонкий, Арбуз. Makan Malam: Рибай Стейк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|