Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 55,48g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Tropicana Multivitamines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Pain de Mie Complet, Elle & Vire Beurre, Picard Focaccia al Formaggio . Makan Siang: Basilic, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Baguette, Freshona Purée de Tomates, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Camilan/Lainnya: Envia Lait d'amande, Auchan Cappuccino Viennois, Petit Gâteau, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|