Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1315 kkal
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Lemak: 12,70g | Prot: 103,30g | Karb: 191,60g.
Makan Pagi: マイプロテイン プロテイン ブラウニー ホワイトチョコレート. Makan Siang: オリジン弁当 源おにぎり 塩わかめ, オリジン弁当 源おにぎり 梅, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. Camilan/Lainnya: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, セブンイレブン 有機むき甘栗. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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