Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2945 kkal
|
Lemak: 98,40g | Prot: 163,48g | Karb: 376,40g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Алтай Сыр Алтайский, Чиабатта, Вареное Яйцо. Makan Siang: Арахис, Свиная Отбивная, Просто Здорово Бурый Рис. Makan Malam: Дыня, Творог 5%, Свиная Отбивная, Просто Здорово Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|