Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 48,40g | Karb: 297,61g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 禾香 原味優格, 水煮蛋, 酪梨, 百香果. Makan Siang: 芋頭, 統一 肉燥米粉. Makan Malam: 台電 牛奶冰棒, 7-11 花生粉, 一之軒 芝麻麻糬, 晶典膳品 杏仁茶, 素食炒飯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|