Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1653 kkal
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Lemak: 51,39g | Prot: 119,43g | Karb: 181,59g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Polenta (Tabela IBGE), Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE , Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, Flormel Bolinhas Brigadeiro Zero Adição de Açúcar, Valda Pastilha Valda Friends, Valda Pastilha Valda Friends, Hellmann's Mostarda, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Tomate (Tabela Tucunduva), Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos. Camilan/Lainnya: Good Soy Snacks Sabor Queijo, BOLO DE CACAU SEM FARINHA, Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Paula Emmel
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