Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 18,74g | Prot: 55,21g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Frutta Secca Mista, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Caffè Espresso, Susine, Pesca, PBN MEAL Replacement, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Makan Malam: Welless Prosciutto Crudo, Pedon Lenticchie al Peperoncino. Camilan/Lainnya: Pedon Lenticchie al Peperoncino, Prugna Essiccata, Activia Zero Bianco Cereali, Pedon Semi di Chia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|