Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 85,84g | Karb: 170,25g.
Makan Pagi: Oatly Aufstrich Natur, Mischkornbrot, Mandarine. Makan Siang: Pflanzenöl, Aldi Bio Veggie-Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Käse, Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Curry, REWE Bäcker Brötchen , Gummibärchen, Kekse. Camilan/Lainnya: Storck Werthers Original, Nimm2 Nimm2 Soft. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|