Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 79,49g | Karb: 173,64g.
Makan Pagi: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb. Makan Siang: Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Hortex Borówka Amerykańska. Makan Malam: Ogórek (Obrany), Śmietana, Domowe Młode Ziemniaki, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pieczony Schab Wieprzowy. Camilan/Lainnya: Ogórek (Obrany), Winogrona, Chleb, Klimeko Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piotriwasyk
|