Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 96,75g | Karb: 108,44g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Окей Цезарь. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Пятерочка Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|