Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 59,41g | Karb: 187,34g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Черный, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Makan Siang: Звениговский Йогурт Вишня, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Дыня, Арбуз, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|