Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 55,13g | Karb: 123,04g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Makan Siang: Kinder Bueno, Melone, Blues Cola Zero, Wakame Happy Bento Box S, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Makan Malam: Tre Mulini Fette Biscottate Dolci , Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Fesa di Tacchino, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
|
|
1904 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 17 jam dan 54 menit, Tidur - 4 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|