Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 112,26g | Karb: 149,61g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Bonfesto Рикотта Лайт, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Курбаски , Приготовленная Чечевица. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Тыквенные Семечки, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Steel Power Протеин Сывороточный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha xo
|