Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 62,74g | Prot: 40,00g | Karb: 61,39g.
Makan Malam: Low Carb Chocolate, Nature's Garden Straight Cut Ovenbake Chips, Tait's Mini Rice Cakes , Woolworths Long Life Low Fat Milk, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Baby Zucchini, Woolworths Pork & Herb Bangers, Golden Delicious Apples. lagi...
|
|
2370 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniela Piscitello
|