Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 155,03g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Красный Лук. Makan Malam: Голубика, Котлеты рыбные 1 шт. Camilan/Lainnya: Коньяк, ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Балык Королевский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|