Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 105,89g | Karb: 160,98g.
Makan Pagi: Рост Маслянистый Салат, Sababa Хумус Чили, Лента Чиабатта, Волжанин Яйцо Куриное . Makan Siang: Красная Смородина, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Barilla Спагетти #5, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Лисички. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Брокколи, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Макфа Вермишель, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|