Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 75,58g | Karb: 250,22g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр, Сметана 15%, Помидоры, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Нектарин, Быстров Каша Овсяная с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|