Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 140,64g | Karb: 126,23g.
Makan Pagi: Фрутоняня Витаминный Салатик, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Капучино, Бабушка Аня Сырники Творожные, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Amway Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Polar Треугольники Тресковые, Зеленый Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Красные Вишни, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|