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100층계단모르기.26000걸음.1543칼로리 섭취했어요...매일운동 피곤하긴해요 ㅎㅎ
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1543 kkal
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Lemak: 49,44g | Prot: 66,95g | Karb: 266,34g.
Makan Pagi: 요플레 오리지널 딸기 (85g). Makan Siang: 야쿠르트 야쿠르트, 양배추 샐러드, 떡볶이떡, 비엔나, 잔치국수. Makan Malam: 바나나, 서가연 양념돼지 목심 칼집구이 양념돼지목심칼집구이, 쌀밥, 된장찌개, 요플레 오리지널 딸기 (85g). Camilan/Lainnya: 맥심 슈프림골드커피믹스, 사과4/1쪽, 크라운 참쌀 설병, 오리온 핫브레이크 미니, 살짝 삶은 계란, 콩물. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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