Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 87,26g | Karb: 80,27g.
Makan Pagi: Sanissimo Salmas, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Capullo Aceite de Canola, Guacamole, Espinacas, Huevo Revuelto. Makan Siang: Verdura Hervida, Guacamole, Bistec de Res. Makan Malam: Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Granada. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitzi12
|