Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 70,65g | Karb: 177,74g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Splenda Brown Sugar Blend, President's Choice Frozen Peaches Sliced , Banana, Six Star Whey Protein +, President's Choice Steel Cut Oats. Makan Malam: Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortillas, Olympic Krema 11%, Sweet Red Peppers , Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Tostitos Salsa Medium, No Name Tomato Sauce, White Rice, Compliments Whole Baby Carrots. Camilan/Lainnya: Baby Carrots , Tortilla Corn Chips. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aidenaidenaiden
|