Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 85,53g | Karb: 109,97g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы, Творог 5%, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе. Makan Siang: Гречка Отварная, Индейка Тушеная, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Салат Овощной. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Табрис Капучино на Кокосовом, ВкусВилл Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|