Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 58,07g | Karb: 164,34g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Кофе, Шармэль Зефир Яблочный. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Курицы, Зеленый Чай, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Makan Malam: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Джемы и Варенья, Сырники с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LudMilaLudMila80
|