Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 36,85g | Karb: 113,32g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Zuegg Marmellata di Fichi. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Anguria, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement, Caffè Espresso. Makan Malam: Sperlari Caramelle Club, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Coop Fichi Freschi, San Daniele Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Zuegg Marmellata di Fichi, Pedon Semi di Chia, Activia Zero Bianco Cereali. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|