|
Психологический рубеж😀
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 47,86g | Karb: 203,36g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Король Сыров Сыр, БМК Колбаса Докторская, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. Makan Siang: Макароны по Флотски. Makan Malam: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Арбуз. Camilan/Lainnya: Киндер Киндер Делис, Абрикос, Щедрые Хлебцы Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarka_a
|