Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 70,14g | Karb: 186,69g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild L-Frei, Milbona High Protein Pudding Schoko. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Gummibärchen. Camilan/Lainnya: Kidneybohnen (Dose), Culinea Kürbis Quinoa Bowl. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|