Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 95,13g | Prot: 83,31g | Karb: 34,91g.
Makan Pagi: We Care Crispbread, Gekookt Ei, Aldi Smeerkaas. Makan Siang: Kips' Leverworst, AH Boerenkaas Belegen 48+. Makan Malam: AH Ijsbergsla, Mayonaise, Komkommer, Tomaten, AH Gebakken Spekjes, Gekookt Ei. Camilan/Lainnya: Aardbeien, Optifit Proteine Kwark Aardbei. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|