Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 103,04g | Prot: 47,48g | Karb: 264,87g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Беллакт Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Вода. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Вода, Нескафе Кофе 3В1. Makan Malam: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Швепс Биттер Лемон, Велком Балык Сырокопченый, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный . Camilan/Lainnya: Перекресток Огурцы Малосольные, Айсберри Филевская Лакомка. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Ходьба - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|