Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 57,94g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Гречка Отварная, Тефтели, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|