Daftar  |  Masuk

Jurnal sadykovaor, 04 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
68,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 3,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2022:
2368 kkal Lemak: 91,02g | Prot: 111,97g | Karb: 218,17g.   Makan Pagi: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. Makan Malam: Eat Real Чипсы из Нута Томат и Базилик, ВкусВилл Пицца 4 Сыра, Corte Dei Rovi Pinot Grigio, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Арбуз, Lotte Choco Pie Strawberry , Арбуз, ВкусВилл Колечки со Свеклой, Чесноком и Солью. lagi...
2037 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sadykovaor


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.