Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 86,59g | Prot: 74,53g | Karb: 203,62g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Вурнарский Мясокомбинат Говядина Деликатесная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Snaq Fabriq Панкейк Малина. Makan Siang: Лосось, Ананас, Kinder Maxi, Pan-Asian Соевые Ростки, Рис Вареный, Кукуруза, Vici Тобико Икра Летучей Рыбы, Kikkoman Кунжутный Соус, Сэн Сой Нори, Помидоры Черри, Чука, Agama Морской Гребешок. Makan Malam: Хот-Дог, Настроение Трубочка с Кремом. Camilan/Lainnya: Зефир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|