Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 60,53g | Prot: 79,39g | Karb: 212,16g.
Makan Pagi: Голубика, АТБ Банан, Творог. Makan Siang: Мороженое Пломбир, Сметанный Соус, Белые Грибы (Обжаренные), Рапаны, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Фраппучино, Суши Мастер Филадельфия Лайт New. Camilan/Lainnya: Cachet Молочный Шоколад, АТБ Инжир, Cachet Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|