Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2762 kkal
|
Lemak: 117,47g | Prot: 123,71g | Karb: 281,86g.
Makan Pagi: Grandessa Marmelade, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Milfina Kaffeesahne, Jeden Tag Fruchtjoghurt, Mortadella, Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Südzucker Rohrzucker Sticks, Milfina Butter. Makan Siang: Ketchup, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Cordon Bleu. Makan Malam: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Camilan/Lainnya: Aldi Laugenstange mit Käse, Milsani Latte Macchiato, Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|